要知道你并不是自动掉进了一个巨大的劣势中

被解雇是有很多原因的——而且雇主们都明白。“被解雇的应聘者犯的错误是他们以为只有自己是唯一被解雇的人，而面试官并不了解他们的情况。而事实则是面试官可能也被解雇过，或者有朋友或亲戚曾经被解雇过。他们知道有时候是员工的错误，而有时则是老板的问题，”赫维茨人事战略公司的CEO布鲁斯-赫维茨（BruceHurwitz）说。

在你尝试解释前要先平静的看待这件事

被解雇是很容易让人情绪激动的。你在面试前，你需要跟值得信任的知己发泄你的情绪，这样你才能够客观的说明情况。把这件事情写下来对你也有帮助。“写出发生了什么，然后再从草稿中去除掉主观的部分。在经过修改之后，你就能简单的陈述已经发生的事情了，”奥唐纳说。

讲讲你从这件事中所学到的事情

通过讲述你从这件事中得到了怎样的经验就能把消极转化为积极。也许发生这件事是因为你在错误的公司或错误的职位，但十有八九你应该承担一部分责任。“你需要诚实的看待自己为什么被解雇——即使你认为那是不公平的。要让他们知道你已经从过去的经历中学到了哪些经验教训，并且已经准备好以新的面貌继续前进——渴望为公司付出百分百的热情，并做出巨大的贡献，”管理咨询公司的CEO苏珊-斯坦布莱施尔（SusanSteinbrecher）说。

尽量简短

研究你被解雇的所有细节可能更有意思，但这只是你过去工作经历的一小部分，不要在面试过程中一直谈论这件事。“说的太多好像你在为这件事找借口。要遵循以前的电视节目Dragnet中的座右铭：“只讲事实，夫人”，赫维茨说。如果你没有把太多重点放在自己被解雇这件事上的话，面试官也不会。