你知道别人是怎么利用上班那8小时，来提升自己的吗？

1、以15分钟的思考开始这一天

上班的开始先用15分钟来好好思考这一整天你需要做些什么，完成什么，达到什么目标。

2、首先做那些重要的事情

将事情一件件梳理好，把重要的事情提到日程前面优先完成。

3、把工作和生活结合好

合理安排好自己的工作和生活，有条不紊才能事半功倍。

4、明智利用上下班时间

今日事今日毕，以最高效率做完事情，不拖沓，你才有时间轻松享受下班时刻。

5、让微笑定格在你的脸上

给同事和他人一个开心的笑容，自己一整天的心情也不会太差。

6、积极的心态

拥有好的心态才能提高做事效率，所以要对任何事情都保持积极的态度，不抱怨，并相信自己。

7、避免接触消极的人

不要被身边负能量的人影响自己的工作状态，要学会消化坏情绪。

8、不要连续工作太长时间

适当的休息一下，不要长时间的坐在书桌电脑前。

9、以15分钟的感恩结束这一天

忙碌的一天结束，给自己一点时间总结一下当天的工作，证明自己没有浪费这一天！