1:小任务立即处理,2分钟能做的立即完成;2:击退干扰,过滤不重要的事情;3:区别优先级,找出重中之重;4:设置切实可行的截至时间;5:一段时间专注于一件事;6:别贪心,敢于交出工作;7:把计划写下来,不要放脑中。
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