工作场所健康计划的流行表明有比以往更多的雇主相信健康的员工更有工作效率。在全球拥有超过15万名会员的网络组织BNI.com的创始人伊万·米斯尼尔（Ivan Misner）相信这一点并让他的员工们接受90天的饮食改造的挑战--他称之为“米斯尼尔计划的挑战（The Misner Plan Challenge）”。

其追随者吃新鲜的有机农产品，少量的海鲜，以及像橄榄和鳄梨之类的富含健康脂肪的食物，同时避免加工过的包装食品以及饱和脂肪。下面是他在自己的健康实验中所发现：

哥伦比亚广播公司（CBS）财富观察栏目（MoneyWatch）：是什么启发了你尝试做这件事？

伊万·米斯尼尔：希望看到我们的员工发挥其最大潜力、提高工作效率、充满活力并且拥有强大的免疫系统的愿望。希望我们的工作人员尽可能保持身体健康而使其家庭，以及公司，收益。我也受到了自己最近身患癌症的经历的启发。被确诊后，我进行一场健康大改造，并注意到我的精力水平以及我的集中注意力的能力都有了巨大的变化，我甚至变得更有创造力了。我很高兴地说，在我上一次看病时，我发现自己正式地正在缓解。

财富观察栏目：你收到过来自员工的任何反馈么？

伊万·米斯尼尔：以下是来自一名雇员的反馈：“我相信它在我最近转换工作部门的过程中帮助我做到能够多方兼顾，以积极且富有成效的方式改变办公地点和工作角色。”另一名员工说：“我认为最大的变化是我的精力水平。我在BNI公司从事全职工作，然后我去学校上课到晚上9点--而且，当然，等我回到家时，总还有数不清的事情等着我去做。”

财富观察栏目：为什么你会认为更健康的员工更有工作效率呢？

伊万·米斯尼尔：健康的人往往养成了健康的运动习惯。锻炼身体能释放可以带来的兴奋感的类鸦片样物质内啡呔和激素。锻炼也能通过这一内啡肽的释放过程对抗抑郁。快乐的员工往往是精力充沛、专注且积极的。这些正是我们的工作团队中我们看到其始终能提出最有创意的想法和透彻且详细的报告的人。这些人在我们的经验里都是最少犯错误且造成最少的问题的工作人员。

财富观察栏目：健康状况不佳的员工会给工作场所带来怎样的影响？

伊万·米斯尼尔：有着不良健康习惯的员工通常是那些有着消极态度的人--那些抑郁且脾气暴躁的人。他们会把乌云带进他们进入的每一个房间。并且，他们的态度是可以传染的。一个给工作场所带来负面影响的特定的糟糕的健康习惯就是睡眠太少。当我们的工作人员中有人晚上睡得太少时，他们更容易粗鲁地对待他人，会在他们的工作任务中犯更多的错误，并且通常也更消极。